¿Preocupado porque llegan los exámenes finales? ¿Sientes que te falta tiempo para estudiar? ¿Te sientes muy cansado durante las clases? Sigue estos consejos y termina el año con las mejores notas de tu salón.
1. Comunicación asertiva.
Si algo no quedó claro en clase, Nunca dudes en preguntar: acércate a tu profesor y pídele ayuda. No seas tímido ni te avergüences porque no entendiste algo. Mientras menos dudas tengas, mejor preparado estarás para afrontar situaciones problemáticas.
2. Trabaja en equipo con tu familia.
Nadie mejor que ellos para comprenderte, si es que algo no va bien en el colegio. Exprésales tus dudas y juntos busquen alguna alternativa que te haga sentir tranquilo y encarar la última parte del año con buen ánimo y confianza.
3. La importancia de dosificar el tiempo.
Establece horas en las que vas a hacer actividades como estudiar, ejercitarte, distraerte y hasta comer. Tener un orden te ayudará a no sentir que todo se te escapa de las manos.
4. Evita el estrés para una vida sana.
No te preocupes más de lo necesario. El estrés no es el mejor compañero en ningún momento de tu vida. Puede afectar desde tu concentración hasta tu salud. Por eso, ten siempre un momento para descansar y despejarte de cualquier problema.
5. La socialización es muy importante
No dudes en buscar apoyo en tus compañeros que entendieron la clase. Eso no solo será un beneficio para ti, también lo será para ellos: “Sirve explicar a otra persona porque así repasas y compruebas que entendiste bien la clase. Es un beneficio mutuo”.
